Gratis-Guide · Ein Geschenk von SIIL

Der SIIL Ernährungs-Guide bei Stoma — kostenlos für dich

Praktische Informationen zu Ernährung und Flüssigkeitszufuhr im Alltag mit einem Stoma.

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Was ist Deutsche ILCO?

Deutsche ILCO ist die führende gemeinnützige Organisation, die Menschen mit Stoma in Deutschland unterstützt. Mit Gruppen in ganz Deutschland bietet sie:

  • Kostenlose monatliche Selbsthilfegruppen
  • Zertifizierte Stomaschwestern und gegenseitige Besucher
  • Online-Foren und Jugendprogramme
  • Jährliche nationale Konferenz
Deutsche ILCO-Logo und Unterstützungsnetzwerk 2025

Finden Sie Lokale ILCO-Selbsthilfegruppen

Kontaktieren Sie Deutsche ILCO, um Treffen in Ihrer Nähe zu finden. Die meisten treffen sich monatlich in Krankenhäusern, Gemeinschaftszentren oder lokalen Büros.

Was Sie Erwartet:

  • Treffen von 30–90 Minuten
  • Gastredner (Schwestern, Ernährungsberater)
  • Produktdemonstrationen (SIIL, andere)
  • Vertraulicher Austausch

Online-Stoma-Communities in Deutschland

  • Deutsche ILCO-Forum: deutsche-ilco.de
  • Facebook-Gruppen: "Stoma Deutschland" (tausende Mitglieder)
  • Inspire.com: Kolostomie-, Ileostomie-, Urostomie-Foren
  • Reddit: r/ostomy (moderiert)

Alle sind kostenlos, privat und moderiert.

Echte Stoma-Erfolgsgeschichten

"Ich dachte, mein Leben war mit 28 vorbei."
— Sarah K., 31, Berlin
"Nach meiner Ileostomie bin ich der ILCO beigetreten. Meine Mentorin zeigte mir SIIL. Jetzt laufe ich Marathons und trainiere andere."

"Mein Mann verließ mich. Die ILCO gab mir eine Familie."
— Mike R., 56, München
"Die Männergruppe lehrte mich wieder zu lachen. Jetzt leite ich Treffen."

"Ich traf meine Verlobte bei einer ILCO-Veranstaltung."
— Lisa M., 29, Hamburg
"Wir haben beide ein Stoma. Wir tragen passende SIIL-Gürtel!"

Gegenseitige Stoma-Unterstützung

Das Besucherprogramm der Deutschen ILCO verbindet Sie mit jemandem mit Stoma, der das bereits durchgemacht hat. Fordern Sie einen Besuch hier an.

  • Gepaart nach Alter, Stoma-Typ, Geschlecht
  • Persönlich oder virtuell
  • 100% vertraulich

Unterstützung für Familie und Pflegepersonen

Pflegepersonen sind bei allen ILCO-Treffen willkommen. Spezielle Sitzungen behandeln:

  • Wie man einen Beutel wechselt
  • Emotionale Unterstützung für Partner
  • Reiseratschläge für Familien

Stoma-Veranstaltungen und Konferenzen 2025

  • Nationale Konferenz: September 2025, Berlin
  • Lauf für Resilienz: Virtuelle 5K
  • Jugend-Rally: Für Alter 8–17

Melden Sie sich auf deutsche-ilco.de an

FAQs zu Selbsthilfegruppen

Was ist Deutsche ILCO?

Das größte Stoma-Unterstützungsnetzwerk in Deutschland mit Präsenz in der ganzen Nation.

Wie finde ich lokale Treffen?

Kontaktieren Sie Deutsche ILCO. Die meisten treffen sich monatlich.

Sind Online-Gruppen sicher?

Ja. Alle sind moderiert und privat.

Kann ich mit jemandem mit Stoma sprechen?

Ja. Fordern Sie einen gegenseitigen Unterstützer über ILCO an.

Sind Gruppen kostenlos?

100% kostenlos. Keine Mitgliedsbeiträge.

Können Familie anwesend sein?

Ja. Pflegepersonen sind willkommen.