Hola!️ 

Espero que estés bien 😚, María escribiendo… 


A estas alturas todos sabemos que someterse a una cirugía de ostomía, ya sea una colostomía,  ileostomía o urostomía, es un acontecimiento que cambia la vida… Sin embargo, adaptarte a tu nuevo cuerpo puede traer consigo sus retos emocionales y psicológicos, especialmente cuando se trata de las cicatrices que quedan, y esto es algo de lo que no se habla tanto como en mi opinión se necesita.

De esto es de lo que quiero hablar contigo hoy 😎

The importance of internal positive dialogue for Ostomates | SIIL Ostomy

La conversación silenciosa 🙄

A menudo mantenemos un diálogo silencioso con nuestro cuerpo. 

A veces escrutamos cada imperfección bajo la luz cruda del espejo del baño, a veces nos cohibimos por lo que otros puedan pensar al ver nuestras cicatrices de ostomía. El primer paso para transformar esta relación es cambiar la narrativa ✍ 

Aquí van algunas afirmaciones que podríamos incorporar a nuestro diálogo diario con nosotras mismas.

🌟 Querido cuerpo, siento haberme avergonzado de tus cicatrices.

🌟 He comprendido que lo que dejó huella en mi piel también me salvó la vida.

Reconociendo la transformación 🤕

Tu cuerpo se sometió a una cirugía no como un revés, sino como una solución. Cada cicatriz significa una batalla librada y ganada.

Cada marca representa un día en el que elegiste la vida por encima del sufrimiento, la salud por encima de la enfermedad. Así que, en lugar de avergonzarte, siéntete orgulloso del cuerpo que te ha llevado hasta aquí.

The importance of internal positive dialogue for Ostomates | SIIL Ostomy

Consejos prácticos para iniciar la conversación: 🤔

1. Empieza el día con buen pie: Mientras te vistes por la mañana, usa las prendas de SIIL Ostomy que te hagan sentir sexy y radiante. Mientras lo haces, mírate al espejo y hazte un cumplido

 

2. Escribir un diario: Lleva un diario en el que anotes afirmaciones positivas y pensamientos sobre tu cuerpo. Léelo cuando te sientas decaída.

 

3. Practica el autocuidado: Dedica tiempo a cuidar tu ostomía y la piel de alrededor. Es una forma práctica de demostrarte amor a ti misma.

 

4. Comparte tu historia: A veces, compartir tu camino no solo puede inspirar a los demás, sino también reforzar tus propios sentimientos positivos hacia tu cuerpo.

Las palabras crean mundos 😍

El lenguaje que usamos da forma a nuestras experiencias👀

Cuando cambiamos nuestra conversación interna, cambiamos la forma en que experimentamos el mundo. 

No somos solo una persona con ostomía; somos un guerrero, un superviviente, y nuestras cicatrices son nuestras insignias de honor 😠

Conclusión 💃🕺

SIIL Ostomy es más que una marca; es un estilo de vida que te anima a amarte por completo

Desde nuestras prendas que redefinen la comodidad y el estilo hasta esta plataforma donde compartimos historias empoderadoras, estamos comprometidos a ayudarte a construir una relación de respeto, amor y asombro con tu cuerpo.

Así que, la próxima vez que mires tus cicatrices, recuerda que no son signos de debilidad, sino símbolos de fuerza y resiliencia.

 

🌟 «Querido cuerpo, gracias por ser increíble.«

Ostomy prouds | SIIL Ostomy

Besos 😘  y recuerda: siempre ¡Orgullosos de la ostomía!

¡Siempre aquí para ayudar en hola@siilostomy.com !
Maria 😘 

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