A las personas ostomizadas, a priori, salir a socializar o hacer cualquier tipo de salida fuera de su zona de confort, les puede resultar algo angustioso. Es frecuente pensar en la posibilidad de tener una fuga, en la ausencia de baños adaptados para hacer el cuidado de estoma si fuera necesario o en cualquier otro inconveniente que pueda ocurrir con la bolsa de ostomía.
No te preocupes. Para salir con tranquilidad, vete preparado con una bolsa o kit de aseo. Se recomienda llevar todo lo necesario para poder hacer un cambio completo de dispositivo, como en caso de tener una fuga, así como para realizar el vaciado de la bolsa y la higiene del estoma.
Lleva contigo todo el material necesario para tu seguridad y tranquilidad o al menos, lo necesario para hacer frente a una situación de urgencia hasta que puedas volver a un sitio adecuado o de confianza para realizar las labores de cambio o limpieza. A muchas ostomizados les da tranquilidad contar con una muda de ropa para en el caso de darse una fuga “generosa“ , contar con ropa limpia como las braguitas de ostomía de SIIL Ostomy line.
Lo normal es que al principio, en el periodo de adaptación te sientas torpe a la hora de afrontar este tipo de situaciones pero con el tiempo ganarás confianza en ti mismo, tendrás destreza y tus propios trucos para manejarlas.
¿ Que llevar en el neceser, kit o bolsa de aseo?
En el caso de las mujeres puedes llevarlo todo fácilmente en un bolso amplio y en el caso de los hombres existen pequeños bolsos, o para kit mas amplios utiliza una mochila.
Con el paso del tiempo y la confianza adquirida, serás capaz de reducir tu kit de aseo a tus necesidades.
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